Serenea
Un esprit serein dans un corps serein
Un esprit serein dans un corps serein
| Uniquement sur rendez-vous | |
| Temporairement fermé. A bientôt. |
Centre de bien-être Athena
1er étage Chaussée de Huy, 252
1325 Chaumont-Gistoux
Une phrase m'a frappé l'autre jour: "Vous êtes votre corps." Choqué, je me disais: "Mais non, je ne suis quand même pas qu'un corps... Je sais réfléchir, penser, prévoir, étudier, créer, imaginer, inventer..."
Mais ce que veut dire cette phrase, c'est plutôt : "sur cette terre, votre esprit, s'il n'est pas dans votre corps, il n'est pas du tout." Et plus que ça, le corps n'est pas seulement une embarcation pour le mental qui déciderait de tout, non, ils ne forment qu'un. Nos pensées ont une forte influence sur notre corps et des sensations influencent fortement notre état d'esprit.
Dans nos sociétés contemporaines où tout doit aller vite, où on veut/doit en faire toujours plus, on a tendance à négliger l'écoute de son corps, et on ne va voir le médecin que quand il est déjà trop tard et qu'il commence à dysfonctionner. Ne serait-il pas plus simple parfois de prévenir que de guérir?
Pour y remédier, j'ai suivi diverses formations en massage de bien-être et ai décidé de vous proposer une massothérapie qui vise le bien-être de l'âme en passant d'abord par celui du corps. Venez donc y gouter pour:
Soulager vos tensions musculaires: maux de dos, de nuque... Les stress subis au quotidien se marquent sur votre corps et libérer ces tensions libère le mental.
Offrir à votre corps un moment cocooning c'est offrir l'occasion à votre esprit de se rassurer.
Stress? Burn-out? Votre corps a dit Stop! Les massages peuvent l'aider à repartir à son rythme.
Insomnies? Angoisses? Lorsque la tête tourne en rond, rien ne vaut de se recentrer sur son corps et sa respiration. Être attentif aux bienfaits du massage et oublier ses problèmes.
Pas bien dans votre corps? Mauvaise estime de soi? Le massage est un premier pas vers l'acceptation de son corps tel qu'il est.
Vous trouverez certainement votre bénéfice personnalisé lors de votre séance, à chaque fois différente.
Les tensions se logent principalement dans le dos, la nuque et les épaules. Un traitement ciblé pour une efficacité maximale.
Par rapport à un massage dos simple, ce soin vous apportera la touche de sérénité nécessaire à un apaisement mental.
Un massage d'une heure est l'idéal pour lâcher prise et se recentrer sur soi-même. Être à l'écoute de votre corps vous procurera l'enracinement nécessaire pour continuer votre semaine dans un meilleur état d'esprit.
Chez Serenea chaque massage est unique et adapté à ce que vous venez chercher. Certaines personnes ont besoin ou envie de plus de temps pour eux-mêmes, il ne faut pas hésiter à se l'accorder.
